читать 4 мин.
0 26

Статья о том, как автор нашел и систематизировал знания о древней медицине и техниках продления жизни, которые помогли ему восстановить здоровье и энергию. Автор предлагает простые принципы функционирования организма, способы повышения иммунитета и контроля собственного физического состояния в Бесплатном курсе «Природное здоровье».

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Тренировка "200" - это полноценная тренировка из 200 повторов 11 упражнений, для которой тебе понадобятся только съемный турник, фитбол и табуретка. Программа развивает выносливость, сжигает жир, улучшает мышечный рельеф и занимает всего 20 минут. Стремись к тому, чтобы выполнять все упражнения подряд, без отдыха. Начни с половины повторов, пусть 200 будет лишь твоей целью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 22

Статья о том, какие упражнения помогут бойцам улучшить свою физическую форму и подготовиться к рукопашной схватке. Рассмотрены упражнения с собственным весом, работа с тяжестями, а также упражнения на скорость, выносливость и технику. Приведены примеры упражнений для укрепления ударных мышц и связок.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

В этом тексте описываются характеристики верующих и благородных людей, которые не относятся к пророкам и не являются отдавшими свои жизни за веру и Отчизну, но в Судный День будут завидовать им первые и вторые. Они выстраивают хорошие, добрые отношения с другими лишь на любви к Богу, их лица - свет, и они не боятся и не печалятся, когда другие боятся и опечалены. Посланник Всевышнего процитировал после этого 62-й аят 10-й суры. Темы: судныйдень, пророк, истина, верующие, религия, ад, рай, жизнь, смерть, дунья.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 35

Статья представляет список из 10 популярных психологических тестов, которые позволяют провести анализ личности, определить тип темперамента, выявить невротические и депрессивные состояния и многое другое. Среди тестов - Цветовой тест Люшера, Тест Роршаха, Тест Айзенка на темперамент, Портретный тест Сонди, Я-структурный тест Аммона, Тест ЛВМА, Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний, Тест депрессии Бека и Опросник для определения депрессии.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 23

Статья рассказывает о внедрении исламофобских штампов через образы массовой культуры в России и о случае исламофобской пропаганды на массовом мероприятии в Хабаровске. Автор задает вопросы о том, почему мусульман выставляют только как анти-героев, но никогда не как героев, даже когда те служат целям Кремля.

Перепост
Прочитать полностью